Alimenta il tuo benessere,
nutri la tua vita.
Benvenuti!
Sono il Dott. Bonvino Alessandro, biologo nutrizionista con una passione profonda per la nutrizione e il benessere. Il mio viaggio è iniziato con una laurea in Scienze e Tecnologie Alimentari e si è arricchito con una laurea in Scienze della Nutrizione Umana.
Ho lavorato nel settore dell'igiene alimentare, dove ho acquisito una conoscenza approfondita sulla sicurezza e la qualità degli alimenti. Nel corso degli anni, ho ottenuto la qualifica di Project Manager in campo sanitario e ho collaborato come consulente alimentare con grandi aziende della distribuzione e della ristorazione collettiva, sia in Italia che all’estero.
Queste esperienze mi hanno permesso di sviluppare una visione completa del mondo degli alimenti e della nutrizione, aiutandomi a supportare molte persone nel migliorare la loro salute attraverso una corretta alimentazione e uno stile di vita sano.
Sono la dott.ssa Marta Benanti, psicologa clinica, specializzanda in Psicoterapia a Orientamento Psicoanalitico.
Il mio lavoro si fonda sull'idea che il rapporto con il cibo sia profondamente legato alle dinamiche psicologiche ed emotive di ciascuno di noi. Attraverso l’ascolto e la relazione terapeutica, aiuto i pazienti a esplorare il legame tra alimentazione e mondo interiore, comprendendo come emozioni, pensieri e vissuti possano influenzare le abitudini alimentari.
Accompagno i pazienti in un percorso di consapevolezza che non riguarda solo il cibo, ma anche la gestione delle emozioni e la forza di volontà necessaria per affrontare le difficoltà legate alla dieta. Il mio obiettivo è quello di potenziare la motivazione interiore, affrontando le barriere psicologiche che spesso si frappongono tra la persona e il suo benessere fisico.
Credo fermamente che il cambiamento non sia solo un processo fisico, ma anche mentale e l’approccio psicoterapeutico facilita lo sviluppo di un rapporto più sano e equilibrato con il cibo e con sé stessi.
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Che tu voglia perdere peso, migliorare le tue abitudini alimentari, aumentare la tua energia o semplicemente sentirti meglio, siamo pronti ad accompagnarti in questo viaggio. Scopri come possiamo aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere con servizi pensati appositamente per te.
Sempre con te
Per rendere il tuo percorso nutrizionale ancora più semplice e personalizzato, potrai utilizzare l'APP Dietosystem con cui potremo essere sempre in contatto. Questa app è uno strumento fantastico che ti aiuterà a monitorare e migliorare la tua alimentazione in modo efficace e intuitivo.
Cosa puoi fare?
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potrai consultare le tabelle nutrizionali degli alimenti;
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compilare il tuo diario alimentare e confrontarli graficamente con i tuoi fabbisogni nutrizionali;
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ricevere sintetici consigli alimentari per le più comuni patologie, allergie e/o disturbi specifici;
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potrai monitoraggio le attività registrate sull'app Salute e Health per iOS e Android.
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Ho sempre lottato con problemi di peso e una serie di disturbi alimentari che sembravano insormontabili. Dopo aver provato innumerevoli diete e programmi senza successo, ho deciso di rivolgermi a un biologo nutrizionista per un consulto personalizzato. È stata la decisione migliore che potessi prendere!
- Eleonora G.
Non solo ho raggiunto il mio peso ideale, ma ho anche notato un miglioramento significativo nella mia energia, nel mio umore e nella mia salute generale. Il supporto continuo e le consulenze regolari mi hanno aiutato a mantenere la motivazione e a superare qualsiasi difficoltà lungo il percorso.
- Leonardo S.
Il dottore ha preso il tempo di conoscermi davvero, ascoltando le mie preoccupazioni e valutando le mie esigenze uniche. Mi ha fornito un piano nutrizionale su misura che non solo si adattava perfettamente al mio stile di vita, ma era anche sostenibile e piacevole da seguire.
- Martina M.